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micro retraites et stages 2023-2024

EN IMMERSION LE TEMPS D'UN WEEKEND

POUR EXPLORER DE MANIERE TRANSVERSALE ET CREATIVE  

L'ACTIVATION DES DIFFÉRENTS CHAKRAS ET  CHAINES MYOFASCIALES .

DIFFÉRENTS PARTENAIRES SONT ACCUEILLIS AU COURS DE CES TEMPS FORTS POUR VOUS FAIRE DÉCOUVRIR LEUR UNIVERS EN COMPLÉMENTARITÉ AVEC LES PRATIQUES YOGIQUES 

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STAGE DU 2-3 MAI 2024

BORMES LES MIMOSAS
83019 





salle Henri Chartier
 


 

contact / infos
helenesaulnier@hotmail.com/ yogasana.yogatherapie@gmail.com
06. 83 .66 .15 .43/06 .15 .58 .71 .86

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MICRO RETRAITE - MULADHARA 

YOGA TERRE ET RACINES

21 / 22 OCTOBRE 2023

sur inscription

L'argile demeure le précieux témoin de notre histoire, de notre fabuleuse créativité et de nos façons de cohabiter le monde 

 

- Violeta est autodidacte, créatrice de pièces uniques en céramique "Raku", elle organise des ateliers modelages, enfants et adultes depuis 2009. 

 

" Je façonne le grès afin de vous proposer une balade tactile et visuelle, au creux des sillons texturés et dans la douceur de la terre polie, à la vue des métallisations et des surfaces mats , naît l'émotion " .

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Virginie vous accueille au moulin  dans sa salle yoga sana

 "je vous propose une exploration  psycho corporelle  autour du chakra  muladhara , au croisement des pratiques yogiques et autres techniques hypnotiques  pour plonger dans l'organicité de la matière, la prise de conscience du vivant qui nous compose , corps et psychisme  en mouvement, en perpétuel remodelage, en résonnance profonde avec les 5 élements fondamentaux  qui permettent au Raku de chanter à notre oreille et de parler à notre coeur, de la rencontre de l'eau et du feu, de la terre et de l'air....

de quelles fissures  et autres lignes imprévues marquant la terre comme notre corps , notre âme , peut émerger l'émerveillement de la surprise , la créativité , le renouvellement ..."

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Zoe   proposera une pratique yin yang inspirée par les éléments : la terre qui ancre, le mouvement ondoyant de l'eau, le feu qui réchauffe et la legerté de l'air .

Nous clôturerons la pratique par une relaxation accompagnée d'un fond musical et vocal 

zoe sera aussi aux commandes du brunch inspiré de l'ayurveda pour le plus grand plaisir de nos papilles !

tarif  pour le week end : 250 e

vendredi  20 oct au dimanche 22 oct 14h 

Arrivée possible sur le site dès le vendredi soir 

début du stage samedi 21 à 9h  ( prévoir d'être opérationnel  20 min avant le début de notre matinée)

règlement en ligne possible  ou en plusieures fois est possible ( nous contacter ) 

possibilité de réserver un hébergement  sur réservation préalable (  chambre en gite -20e la nuitée , chambre partagée -15e, tente à planter sur le domaine-10e ...

nous contacter  si besoin pour évaluer les possibilités

repas du soir partagé façon auberge espagnole

brunch ayurvedique inclus dans le forfait 

pratique en salle et en  extérieur au coeur de la foret de brocéliande 

LES PARTENAIRES DES  MICRO RETRAITES YOGA SANA 

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